• TEAKO

今できる事は何でしょう

今、沢山の国が困惑状態にあります。


今一人一人が出来る事は何でしょう?


日本は物質的にとても裕福な国です。

物を買い占める必要はほぼないでしょう。


必要な情報を入手したのなら、ネガティブな所にばかり焦点を当てるのではなく、そうならないためにどうしたらいいのかを考え、行動していく事が良いのではないでしょうか。


自分の身体は元気でしょうか?

心は元気でしょうか?

もし、そうでない場合は原因は何でしょう?


今一度自分と向き合う事が出来ると、今後の見えてくるものが変わってくるでしょう。


喫煙・暴飲・暴食

外的ストレス・内的ストレス


免疫力を高めていくために、身体が喜ぶ選択をしていきましょう。


全て自分の選択です。


後は、思いやりと感謝があれば良いのではないでしょうか。


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#自分の選択

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